缓芽：一个从腰酸开始的开源 macOS 休息提醒应用

作者用 Codex 开发了 macOS 休息提醒应用「缓芽」，并将项目开源至 GitHub。应用提供喝水、护眼、起身活动提醒与作息计划、统计回顾，提醒间隔和休息时长可自定义，还能在指定应用处于前台时暂停提醒。目前支持 macOS 13 及以上的 Intel 和 Apple 芯片 Mac，无广告、无需注册，安装包尚未经过 Apple 公证。